| Sauna | 10:00 - 23:00 Uhr |
| Bad | 09:00 - 22:00 Uhr |
| Fitness | 09:00 - 21:00 Uhr |
Fit für die Schwimmabzeichen
Wir machen Euch fit für die Jugendschwimmabzeichen!
Dies sind die Anforderungen:
Jugendschwimmabzeichen Bronze
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Sprung vom Beckenrand und mindestens 200m Schwimmen in höchstens 15 Minuten |
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1x ca. 2m Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes |
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Kenntnis von Baderegeln |
Jugendschwimmabzeichen Silber
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Startsprung und mindestens 400m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300m in Bauch- und 100m in Rückenlage |
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2x ca. 2m Tieftauchen mit Heraufholen je eines Gegenstandes |
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10m Streckentauchen |
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Sprung aus 3m Höhe |
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Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung
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Jugendschwimmabzeichen Gold
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Mindestalter: 9 Jahre |
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600m Schwimmen in höchstens 24 Minuten |
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50m Brustschwimmen in höchstens 70 Sekunden |
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25m Kraulschwimmen |
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50m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit |
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15m Streckentauchen |
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Tieftauchen mit Heraufholen von 3 kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2m innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen |
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Sprung aus 3m Höhe |
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50m Transportschwimmen: Schieben (oder Ziehen) |
Nachweis folgender Kenntnisse:
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Baderegeln |
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Hilfe bei Bade-, Boots-, und Eisunfällen (Selbstrettung undeinfache Fremdrettung) |